Блог

Приседания с двумя гирями на груди: как это делать и польза для наращивания силы

Одна гиря и 20 минут — все, что вам нужно для построения функциональной силы и полноценного

Вам нужна всего одна гиря и семь движений, чтобы нарастить мышечную массу

Забудьте о русских поворотах — это 3

Лучшие гири для тяжелой атлетики и домашних тренировок

Лучшие гребные тренажеры 2023 года

6 лучших гребных тренажеров 2023 года с лучшими отзывами: от Decathlon, JTX, Hydrow и других

Лучшие тренажеры для гребли на воде 2023 года, рекомендованные экспертами

10 лучших складных гребных тренажеров для домашнего спортзала в 2023 году: NordicTrack, Conept2, Echelon

Спортсмены, занимающиеся выносливостью, сталкиваются с проблемами из-за плохого качества воздуха и сильных дождей.

Принц Гарри: «После турне по Афганистану произошел разлад»

Отважные братья Уиклоу проплывут 3000 миль через Атлантический океан в память о покойном брате и сестре