Peloton Row предлагает первоклассные тренировки в помещении

Вам не обязательно подстраивать освещение под настроение гребца, но это помогает.

Занимаясь бегом более десяти лет, я накопил немало мелких (и даже серьезных) травм. Я также феноменально плохо лечил указанные травмы. Вот почему я не был особенно удивлен, когда после длительного перерыва в беге, чтобы «дать себе возможность восстановиться», я обнаружил, что практически любое возвращение к «серьезному пробегу» только снова усугубляет ситуацию.

Так что, если мне не хотелось пробегать более 10 миль в неделю, мне нужно было найти что-то, чтобы восполнить этот дефицит кардио. В конце концов, у меня есть работа, на которой мне не приходится много передвигаться, и мне уже исполнилось 50 лет… и натянутый пояс доказывает это.

Именно тогда я открыл для себя греблю. Что ж, я знал о гребных тренажерах раньше, потерпев на тренажерах в моем местном тренажерном зале OrangeTheory. Но это новое поколение домашних гребных тренажеров отличается от других: оно предлагает инструкции мирового класса и электронные приводы сопротивления, которые делают их элегантными и компактными устройствами, которые предлагают больше, чем ваш стандартный гребец.

Впервые я опробовал Hydrow, который предоставил превосходный дизайн и надежную, хотя и немного неуклюжую, инструкцию. Их внимание сосредоточено на невероятных местах, которые они посещают. Такие места, как Новая Зеландия и Япония, от которых захватывает дух по причинам, не связанным с тем, что вы прилагаете максимум усилий в последние минуты тренировки.

Затем компания Peloton обратилась к нам с предложением протестировать свою машину, получившую соответствующее название Peloton Row. И хотя мне нравилось тестировать Hydrow, именно с Row я по-настоящему нашел свой путь в гребле.

Peloton Row — это гладкий черный гребной тренажер длиной 8 футов с 24-дюймовым поворотным сенсорным экраном HD (для перемещения, когда вы не гребец), который можно хранить в вертикальном положении, когда он не используется (с помощью в комплект входит настенный анкер).

Peloton Row, утяжелители и коврик в комплект не входят.

Row — великолепная машина, работает тихо. На самом деле, вы будете производить больше шума, тренируясь, чем машина. Действие на тягу плавное, а сопротивление мгновенное. Как и в хорошо сделанном автомобиле, все, к чему вы прикасаетесь, ощущается как премиальное. Даже рукоятка для гребли, которая поначалу меня раздражала, потому что она была слишком гладкой, со временем приобретает текстуру, облегчающую захват.

Где происходят чудеса

Сиденье прочное, но не слишком жесткое и имеет форму, способствующую правильному позиционированию. Благодаря приподнятому выступу посередине вы не будете скатываться к краю во время тренировки (а если и будете, то ненадолго). Мне особенно нравятся ящички, встроенные в гребную лодку рядом с ручкой-доком. Один для воды, один для телефона и один для полотенца.

Peloton Row хранится вертикально

А если вам нужно освободить место после тренировки, вы можете поставить гребной тренажер вертикально и закрепить его с помощью настенного анкера. Поднять его довольно легко, но убедитесь, что у вас хватит сил опустить его, не уронив. Также вам нужно убедиться, что у вас потолки высотой 8 футов.

Гребля сама по себе может быть утомительным занятием. С незнакомыми показателями и, казалось бы, ледяным темпом, сесть за гребной тренажер и узнать, хорошо ли у вас дела или нет, может оказаться неуловимым. Это не беговая дорожка или велосипед, где есть показатели пробега и скорости. Я знаю, что до этого года я всегда боялся грести, когда мне приходилось это делать… в основном потому, что я не знал, как правильно грести.

Peloton Row позаботится об этом, заставляя вас пройти быструю ориентацию и калибровку всего тела, когда вы впервые садитесь. Затем он использует это, чтобы мгновенно отображать обратную связь на экране во время тренировок.

Когда я превратил свою столовую в тренажерный зал для борьбы с пандемией, я пошел ва-банк.

Через несколько секунд после моего первого занятия Form Assist выделил все маленькие хитрости, которые я накопил за месяц или около того гребли на Hydrow Rower, а именно, слишком рано сгибал колени во время восстановления и слишком рано откидывался назад во время движения. . Как только я уделил больше внимания устранению этих проблем с формой, я сразу почувствовал преимущества. А когда у меня тренировка, которая кажется не такой эффективной, как обычно, я могу вернуться к ней и проверить свой рейтинг формы и аналитические данные, чтобы увидеть, что я сделал не так.